Pré Treino C4 - Cellucor
Pré Treino C4 - Cellucor

C4 Cellucor: Como tomar, efeitos, preço e onde comprar.

Conheça um pouco sobre o Pré treino C4 Cellucor, um dos melhores da categoria

Hoje vamos colocar os holofotes sobre este poderoso pré-treino importado que nos últimos anos desbancou todos que disputavam o título de melhor pré-treino, e claro, estamos falando sobre o C4 Cellucor. Este suplemento ganhou o prêmio de melhor pré-treino de 2014 e produto exclusivo de 2014 no site Bodybuilding.com. Aliás no site é possível ver que ele consta como o 8° produto mais vendido e como 1° pré-treino mais vendido, isso te diz alguma coisa? Muita gente por aqui ainda reluta em acreditar que este pré-treino possa ser isso tudo e querem saber o que ele tem de mais. Vamos mostrar tudo detalhado sobre o C4 Cellucor e você poderá tirar suas conclusões.

Aqui no Brasil, a versão original do C4 Cellucor não é liberada pra venda, mas é possível encontrar o C4 Extreme Cellucor, que basicamente tem os mesmos compostos, ainda que em quantidades diferentes.

Pré Treino C4 Cellucor
Pré Treino C4 Cellucor

Formulação – C4 Cellucor

Dentro deste suplemento estão contidos substâncias que potencializam o foco, melhoram o pump e dão um boost na força e na energia. Assim como qualquer pré-treino, a premissa é promover um treino hardcore e aumentar os ganhos de massa muscular através da energia e força extras.

No C4 Cellucor estão contidos:

Niacina

Mais conhecida como vitamina B3, que é a mais importante dentro do complexo B, a Niacina possui propriedades que ajudam a reduzir o colesterol ruim, o LDL, e também ajuda a manter níveis seguros e saudáveis do colesterol bom, o HDL.

Outros benefícios da Niacina incluem melhora da mobilidade articular, funções do sistema nervoso e também melhora da força muscular. A Niacina ainda diminui a fadiga muscular e aumenta a capacidade de dilatação das fibras.

Beta Alanina

A Beta Alanina é um aminoácido não-essencial, ou seja, nosso corpo consegue produzir mesmo que em pequenas quantidades. Seu principal benefício e motivo pra ser usada na suplementação é que ela aumenta os níveis de carnosina muscular.

A Carnosina age como uma forma de reservatório de energia pro músculo, onde ela auxilia a estabilizar o pH muscular através da absorção de íons de hidrogênio, que são liberados  pro uso conforme a necessidade do corpo através de exercícios e outras atividades que exigem esforço da musculatura.

Mas existe muito mais por trás do funcionamento da estabilização do pH muscular e da carnosina, pois quando estamos treinando de forma intensa, nossos níveis de pH muscular ficam muito abaixo dos níveis ideias, e com isso o músculo perde seu rendimento máximo e o treino não fica tão intenso quanto poderia chegar. A Carnosina, através de suas propriedades, conseguem manter o pH muscular estável por mais tempo, fazendo com que o músculo possa trabalhar em seu rendimento total por mais tempo.

Pesquisas comprovam que a ingestão de Beta Alanina é mais eficaz para aumentar os níveis de carnosina muscular do que ingerir diretamente Carnosina. A beta alanina é quebrada em partes menores que dão origem a carnosina.

A Beta Alanina tem propriedades e benefícios parecidos com a Creatina, pois ambas aumentam a força, resistência muscular e diminuição do tempo de recuperação. Porém uma não deve substituir a outra, pelo contrário, para maiores benefícios, devem ser usadas juntas.

Nitrato de Creatina

Uma forma de creatina mais solúvel e de fácil e rápida absorção. A sua ação ocorre quando digerido e absorvido, o nitrato de creatina passa pelo metabolismo de óxido nítrico no tecido muscular liso, dando início à vasodilatação.

Com mais oxigênio circulando nos músculos, o rendimento dos treinos é maior, gerando maior rompimento de fibras e posteriormente hipertrofia muscular. Com uma melhor vasodilatação também podemos manter o músculo em seu rendimento máximo por mais tempo.

No entanto, não existem muitos estudos que comprovem sua eficácia sobre a Creatina Monohidratada, que é a forma mais estudada e comprovada de benefícios para pessoas que praticam exercícios.

Arginina AKG

Eficiente vasodilatador, pois é um potente precursor do óxido nítrico. A Arginina é um aminoácido-não essencial que desempenha papel importante na vasodilatação e no aumento de força e energia dos músculos. Possui ainda propriedades de cicatrização de feridas, além de contribuir para manutenção das funções imunológicas e hormonais.

Esta versão é composta de Arginina e Alfa-Quetoglutarato, fazendo parte do ciclo de Krebs, parte do metabolismo onde ocorre a produção de ATP (Adenosina Trifosfato).

Suas vantagens pra quem pratica exercícios e especialmente atletas, são maiores que as da Arginina comum. A Arginina AKG promove a vasodilatação de forma gradual pois possui o efeito Time-Release, ou seja, vai liberando picos de óxido nítrico no organismo de forma gradual, com isso os treinos podem render mais e a recuperação muscular ser mais rápida.

Outro fator é que a Arginina AKG é melhor absorvida pelo organismo do que a L-Arginina.

Os benefícios da Arginina não param por ai, ela ainda atua na síntese proteica, contribuindo para os ganhos de massa muscular, estimula a produção do hormônio do crescimento, retarda a fadiga, melhora o desempenho muscular e melhora a circulação sanguínea.

Explosive Energy Blend – C4 Cellucor®

N-Acetil-L-tirosina

Trata-se de uma versão com maior biodisponibilidade e com absorção mais rápida da L-Tirosina. Este aminoácido é precursor da dopamina e noradrenalina, que são neurotransmissores que dão suporte a liberação de HGH, além de aumentar os níveis de energia e foco mental.

A Noradrenalina consegue usar a glicose estocada no corpo pra ser utilizada como fonte de energia, além de fazer com que o músculo possa agir de forma rápida e aumenta sua contratura. Outro ponto é que tanto a dopamina quanto a noradrenalina conseguem aumentar a sensação de alerta e diminuem a percepção de fadiga e cansaço.

Cafeína Anidra

A cafeína ou 1,3,7 – trimetilxantina é sem dúvida o estimulante mais estudado e usado na suplementação. O motivo principal do uso da cafeína são seus benefícios ao praticante de atividade física, pois a cafeína aumenta o metabolismo e também a queima de gordura, por isso é usada tão amplamente em pré-treinos e termogênicos.

A Cafeína age no sistema nervoso central, fazendo com que nosso corpo fique em estado de alerta, onde o aumento de foco é perceptível durante os treinos.

Ela ainda inibe os receptores de adenosina, que são encarregados de enviar ao cérebro as sensações de cansaço e fadiga. Esses mesmos receptores também são responsáveis por controlar a temperatura do corpo, frequência cardíaca e pressão sanguínea. Assim, com a inibição dos receptores de adenosina, nosso corpo entende que não estamos cansados e fadigados,  e a atividade neural é aumentada durante os treinos onde podemos ter maior rendimento.

Como dito anteriormente, a cafeína age aumentando o metabolismo fazendo com que o corpo consuma mais energia pra se manter ativo, facilitando a queima de gordura, já que o corpo recorre aos estoques de gordura pra quebra-la e poder usar como fonte de energia durante essa maior demanda. Durante o aumento do metabolismo podemos sentir a termogênese, que é o aumento da temperatura do corpo, devido ao metabolismo estar elevado.

Extrato da semente de Mucuna Pruriens

Se trata de uma planta muito comum na Índia, onde é amplamente utilizada há vários anos, especialmente para o tratamento de infertilidade masculina e também para aumentar o libido.

Mucuna Pruriens possui propriedades antioxidantes  e outro fator curioso, esta planta possui uma espécie de feijões que contém cerca de 35% de proteína.

Sem dúvida o que faz esta planta ser usada nos suplementos, é por ela ser uma fonte de L-Dopa, que é um precursor do hormônio Dopamina.

A Dopamina é responsável por sentirmos prazer e euforia, além de ser essencial para nossa capacidade de aprendizagem e memória.

Outro ponto a favor da Dopamina é que a Testosterona aumenta seus níveis quando a Dopamina também aumenta, e vice-versa. Dessa forma ela se torna muito importante para praticantes de musculação que desejam aumentar a massa muscular.

Benefícios – C4 Cellucor

  • Aumento da energia
  • Pump prolongado
  • Maior foco
  • Auxilia nos ganhos de massa muscular
  • Maior rendimento nos treinos
  • Recuperação muscular
  • Fórmula bem elaborada
  • Qualidade Excelente
Efeitos do Pré Treino C4 Cellucor
Efeitos do Pré Treino C4 Cellucor

Informação Nutricional – C4 Cellucor

 

Porção: 1 Scoop (6.5g)
Porções por unidade: 30
Quantidade por porção%VD**
Calorias5       
Carboidratos Totais1 g<1%
Vitamina C250 mg417%
Niacina30 mg150%
Vitamina B6500 mcg25%
Ácido Fólico250 mcg62%
Vitamina B1235 mcg583%
Cálcio20 mg2%
Beta Alanina1.6g
Nitrato de Creatina1g
Arginina AKG1g
Explosive Energy Blend371mg
N-Acetyl-L-tyrosine, Caffeine Anhydrous (150mg), Velvet Bean (Mucuna pruriens) seed extract, (standardized for L-Dopa), TeaCor™ Tetramethyluric Acid
** Valores Diários(% VD) são baseados em uma dieta de 2000 calorias.
† Valores diários não estabelecidos.
Outros Ingredientes:
Polydextrose, Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Malic Acid, Calcium Silicate, Silicon Dioxide, Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Blue Lake #1.
TeaCor™ Tetramethyluric Acid is protected by Patents Pending, Serial No. 61/903,362; under exclusive global distribution by Compound Solutions, Inc.

 

Como tomar – C4 Cellucor

Misture 1 scoop do C4 Cellucor em 200ml de água, gelada de preferência, 20 – 30 minutos antes do treino.

Se quiser um boost maior nos seus treinos e ganhos, e se o uso do produto não lhe causa nenhum colateral, pode tomar mais 1 scoop antes do treino, totalizando 2 scoops diários.

Nunca exceda 2 scoops por dia.

Durante os treinos é recomendado ingerir bastante água para ficar bem hidratado.

Preço e onde comprar – C4 Cellucor

O preço do C4 Cellucor está em torno de R$170,00, podendo ser encontrado por até R$149,00. o C4 Cellucor pode ser comprado em lojas como a Bodybuilding.com, iHerb e Healthdesigns.

Confira também o post falando sobre o Pré Treino Assault Mp da MusclePharm.

Sobre Rodrigo

2 Comentários

  1. Ola! Moro em Portugal e quero muito esse produto, como faço para adquirir?

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