Saiba como DHEA, Dehidroepiandrosterona, pode melhorar sua qualidade de vida, aumentar sua energia, disposição e muito mais.
Quem leva a musculação e a dieta à sério, buscando alcançar melhores resultados, procura aliar os melhores alimentos, suplementos e fármacos à sua rotina.
No cenário farmacêutico existem diversos suplementos como tribulus entre outros, que ajudam a melhorar o desempenho nos treinos e trazer melhores resultados.
Um dos principais hormônios utilizados de forma “segura” é o DHEA ou Dehidroepiandrosterona, que possui diversos benefícios como retardar o envelhecimento e potencializar o aumento de massa muscular, aumentar o libido e dá origem à outros hormônios como a testosterona e o estrogênio.
Também é conhecido como hormônio mãe, pelo fato citado acima, onde origina outros hormônios importantes ligados a melhora do desempenho, massa muscular, força e resistência, além de melhorar a atividade sexual.
Índice de Conteúdo
Como Dehidroepiandrosterona Age no corpo
Este hormônio é produzido nas glândulas supra-renais a partir do colesterol e pode ser encontrado circulando pelo organismo na forma aquosa, podendo ser mensurado através de um exame de saliva.
A Dehidroepiandrosterona ou DHEA, é um hormônio de ação esteroide anabólica, sendo precursor de outro hormônio chamado Androstenediona, sendo este precursor da testosterona.
O Androstenediona também é precursor de hormônios sexuais femininos.
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O que torna o DHEA tão desejado pelos praticantes de musculação é o fato dele ser precursor quase que direto da testosterona, que é responsável pelo aumento de massa muscular.
A testosterona é um dos hormônios mais anabólicos do corpo e auxilia na melhora da densidade óssea, desempenho sexual, retarda o envelhecimento, proporciona o aumento de força e massa muscular, sem contar que melhora a produção de glóbulos vermelhos e afeta o metabolismo de queima de gordura.
O DHEA ainda é precursor do estradiol, porém em pequenas quantidades comparado à outros hormônios.
Da mesma forma que a maioria dos hormônios anabólicos e sexuais do corpo, os níveis de DHEA começam a declinar com o passar dos anos, devido o aumento de cortisol produzido nas glândulas suprarrenais.
DHEA – Benefícios
Este hormônio é muito utilizado para retardar o envelhecimento, pois o DHEA auxilia na síntese do colágeno, que dá elasticidade a pele. O DHEA também ajuda na cicatrização de feridas, sendo utilizado também em tratamentos para rejuvenescer.
Como o DHEA ajuda a combater os efeitos do envelhecimento, as doenças causadas através deste processo também são afetadas positivamente, ou seja, este hormônio auxilia muito na melhora da saúde.
Na musculação é utilizado devido as suas propriedades que contribuem para a produção da testosterona, proporcionando aumento de massa muscular, redução da gordura e aumento de força e disposição.
- Maior nível de energia
- Aumento de massa muscular
- Diminui os níveis de gordura
- Melhora da resistência
- Aumento de força
- Diminui os níveis de cortisol
- Reduz o estresse
- Aumento da síntese proteica
- Melhora da função insulínica
- Retarda o envelhecimento
- Aumento do libido
- Redução de doenças degenerativas
Existem estudos que comprovam a eficácia do DHEA no tratamento de doenças como a sarcopenia, osteoporose, esquizofrenia e disfunção erétil.
O DHEA ainda melhora a resposta da insulina como foi comprovado em estudos científicos ao longo dos anos, o que torna esse hormônio realmente importante e pode ser chamado de hormônio da juventude, pois além de todos os seus benefícios, promove uma melhora na vitalidade e saúde.
No entanto é preciso usar de forma certa, utilizando o DHEA em conjunto com uma boa alimentação e exercícios, pois só tomar o suplemento não irá produzir os resultados possíveis.
DHEA Como Tomar
Antes de sair comprando o primeiro frasco de DHEA por aí, é imprescindível que consulte o médico antes de usar o suplemento por conta própria, pois é preciso saber qual a quantidade ideal a ser consumida. Como o corpo já produz uma quantidade desse hormônio, qualquer super dosagem pode causar sérios problemas, pois é um hormônio forte.
A quantidade varia de pessoa pra pessoa, pois as necessidades não vão ser as mesmas. As doses variam de 25mg diários para mulheres e 50mg para homens.
Vale a pena ressaltar que cada fabricante tem sua forma de usar impressa no rótulo e não deve ser usada uma quantidade maior que a descrita.
Um bom momento para o seu consumo é no café da manhã, quando o corpo está sedento por nutrientes e vai fazer com que ele chegue mais rápido ao organismo. De preferência deve ser tomado após as refeições.
DHEA Efeitos Colaterais
A má utilização do DHEA pode trazer sérios problemas para a saúde, podendo inclusive agravar o quadro patológico e fazendo efeito contrário.
Entre os efeitos colaterais provenientes da má utilização, estão:
- Diminuição da libido
- Acne
- Fadiga
- Insônia
- Aumento da oleosidade da pele
- Perda de cabelo
- Congestão nasal
- Aumento dos níveis de colesterol
- Dores abdominais
- Desconforto estomacal
- Arritmia cardíaca
Deve se procurar um médico antes de fazer o uso do DHEA para evitar qualquer efeito colateral e possíveis danos a saúde.
Este hormônio ajuda muito na melhora de várias áreas do organismo, quando usado de forma correta e sem abusos.
Quem deve usar Dehidroepiandrosterona
Quando atingimos os 20 anos, a produção de DHEA está em alta e após os 30 vai diminuindo aos poucos. O tratamento com DHEA pode ser usado em pessoas com menos de 20 anos quando há a necessidade, para tratar alguma doença como sarcopenia.
Geralmente é usado por pessoas acima dos 30 que buscam melhorar a vida sexual ou para tratar a osteoporose, disfunção erétil e esquizofrenia.
Quem vai dizer a quantidade e se deve tomar ou não é o médico, através do exame da saliva, onde será verificado os níveis de DHEA no corpo, para só então diagnosticar se o paciente precisar suplementar.
Como visto anteriormente, homens e mulheres podem aproveitar os benefícios deste incrível hormônio rejuvenescedor, e ter uma vida mais saudável e cheia de energia e disposição, livre das doenças da idade.
lactante pode usar dhea?
Olá, não é recomendado nesse caso. Antes de tomar DHEA ou qualquer outro suplemento, é recomendado consultar um médico nutrólogo.
Onde posso encontrar em franca
Olá Vera, nesse site você consegue comprar DHEA – suplementosmaisbaratos.com.br
Oi
Meu nutrologo me passou sou de goias nao achp aqui o q faco
Olá, tenta comprar DHEA em loja de suplementos importados como suplementosmaisbaratos.com.br
abraços!
Estou tomando tem 2 meses, mas não vi diferença nenhuma ainda… Já cheguei a pensar até que seja falso… Obs não comprei aqui.
Olá, vale você consultar a loja onde comprou. E, aqui nós não vendemos nada, somos um blog informativo. os anuncios que aparecem são de lojas que patrocinam o blog ou do google. Att
Gostaria do valor do DHEA 25 mg life extention e o prazo de entrega.
Somos um blog não comercializamos produto.
ola sou a cida estou usando o dhea de 50mg mulher pode usar tambem essa dosagem
Olá Cida! ideal, antes de tomar DHEA é procurar um bom nutricionista para alinhar esse suplemento as suas necessidades e/ou ao alcance dos seus objetivos.
Abraços!
gostaria de adquirir o suplemto de dhea de 25 mg
Olá Maria, você pode comprar DHEA nas melhores lojas de suplementos alimentares.
Abraços!
Eu estou usando o DHEA 25 mg, como estou usando sem recomendação médica e nunca usei hormonio antes optei por uma dosagem fraca, tomo pela manhã e a noite,
Olá Lindomar, como vai? Não deixe de colocar seu relato de uso DHEA aqui no blog.
Abraços! \o
Desejo adquirir o DHEA 50 mg.
Como devo proceder?
Você pode comprar o DHEA em http://www.bomsuplemento.com.br
Abraços!