Whey Protein Optimum a melhor
Whey Protein Optimum é boa

Whey Optimum Gold Standard é Bom e Funciona

4.7/5 - (187 votes)
Whey Protein da Optimum
Whey Protein da Optimum

O Whey Protein é o Suplemento mais popular entre os praticantes de atividade física, pelo fato de ser digerido rapidamente pelo organismo, além de ser uma fonte de aminoácidos para recuperação / construção da massa muscular.
Vários estudos sugerem que levantadores de peso tem muito mais necessidade de proteínas do que uma pessoa sedentária. Quando nos exercitamos, nossa demanda por proteína e aminoácidos aumenta para que a reparação dos músculos aconteça. A falta de proteína pode produzir o catabolismo, ou quebra, e pode por abaixo o nosso esforço para ganhar músculo e força. Ter um nível adequado de proteínas no corpo é crucial para manter a massa muscular e manter o corpo num balanço positivo de nitrogênio para crescimento e reparação.
Uma das Wheys mais vendidas do mundo, a proteína da Optimum, é considerada um dos melhores suplementos para construção de massa muscular do mercado. As especificações nutricionais da Whey Optimum são bem alinhadas a resultado, fornecendo ao usuário 5,5g de BCAA, 4g de glutamina, 24g de proteína pura, além de 24mg de enzimas.

Qual Preço?

Para consultar o Preço do Whey Protein da Optimum, clique no botão abaixo

Por que Whey Optimum é uma das melhores?

Cada porção do Whey Optimum, fornece 24 gramas de proteína de soro de leite de rápida absorção, pouquíssima quantidade de gordura, colesterol, lactose e outras coisas que não vão afetar seu ganho de massa muscular.
Cada dose fornece mais microfrações de Whey Protein Biologicamente Ativa de peso molecular baixo, moderado e alto, como: Alpha-lactalbumina, Glycomacropeptideos, Beta-lactoglobulina, Imunoglobulina G (IgG), Lactoferrina, lactoperoxidase, e vários outros fatores de crescimento.
A Whey Protein Optimum Nutrition se destaca também por conter Imunoglobulinas, uma classe de proteínas que ajuda na melhoria do sistema imunológico, além de aumentar a produção endógena de glutationa, que é um excelente agente antioxidante que também exerce importante papel no sistema imunológico.
Além disso, foi adicionado estrategicamente o Hydro Whey. Esse Suplemento, Hydro Whey, é um Whey Protein Hidrolisado, com peptídeos de baixo peso molecular, para tornar a ação de Whey Protein 100% Gold Standard Optimum Nutrition muito mais eficaz.

Whey Optimum na versão Refil
Whey Optimum na versão Refil

Benefícios para quem toma:

Proteína de alto valor biológico e de excelente absorção.
• Promove o ganho de massa muscular
• 24g de Proteína por Dose
• Whey de qualidade, a mais vendida no mundo nos últimos 5 anos
• 5500mg de BCAA por dose.
• 4000mg de Glutamina por dose.
• Aumenta a sensação de saciedade
• Melhora significativamente a recuperação muscular

Por que o Whey Optimum vai além:

• Contém isolados de proteína do soro do leite
• Fornece microfrações de proteína do soro do leite
• Mais de 5 gramas de BCAAs
• Mais de 4 gramas de ácido glutâmico e glutamina
• Pode ser misturada com uma colher





Como Tomar?

Para que a absorção do whey optimum seja rápida é essencial que misture um scoop de whey em 200 ml de água gelada. Não bata com leite (mesmo sendo destanatado), ou frutas, pois isso pode atrapalhar o processo de absorção da proteína, tornando mais lento. Se tiver tomando creatina, pode misturar no shake.
O Whey Protein da Optimum pode ser consumido logo após o treino, quando o metabolismo esta a todo vapor e o corpo aproveita melhor as proteínas. Ele também pode ser consumido assim que acordar, evitando o catabolismo (perda de massa muscular), pois nesse período ficamos muito tempo sem nos alimentar por estar dormindo.

Qual a melhor versão do Whey Protein da Optimum?

O Whey Protein Optimum, na versão mix, não possui quantidades significativas de gordura e carboidratos. Então não é nada que vá prejudicar os seus resultados, aumentando seus depósitos de gordura. Escolhendo a marca de qualidade, que fazem o mix de isolado e concentrado corretamente, seus resultados podem ser ainda melhores.
Para quem tem intolerância à lactose, o melhor será sempre o 100% isolado da Optimum. O isolado é livre de gordura e carboidratos, para quem segue uma dieta mais radical é o ideal.

Informação Nutricional e Aminograma do Whey Protein Optimum
Informação Nutricional e Aminograma do Whey Protein Optimum

Recomendações:

Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar o médico e/ou nutricionista.

Dúvidas sobre Whey Protein da Optimum:

Qual melhor horário para tomar Whey optimum? Quero ganhar Massa Muscular!
O melhor horário nesse caso seria logo após o treino de hipertrofia.

Posso misturar o Whey Optimum com leite?

Melhor não! Dessa forma você acaba dificultando a absorção do produto pelo seu corpo. O ideal é que se faça a ingestão com 200 ml de água.
Tenho intolerância a glúten e a lactose, posso tomar o Whey Optimum?
O ideal para quem tem intolerância a lactose é fazer uso do whey protein isolado da optimum. Já para quem tem intolerância a glúten, pode consumir todas as versões.

Esse Whey da Optimum engorda?
Não! Fazendo atividade física regular, seguindo uma boa dieta e consumindo seguindo a recomendação de uso do fabricante, você não irá aumentar seu percentual de gordura. O que pode acontecer é você aumentar seu peso devido ao ganho de massa muscular, o que é bom, pois a massa muscular acelera seu metabolismo, fazendo com que seu corpo queime mais gordura mesmo no estado de repouso.

Whey Optimum dá diarreia?
Não, fazer uso do Whey Optimum de forma correta não causa diarreia.

Whey Optimum causa algum dano à saúde?
De maneira nenhuma! O Consumo do whey protein optimum trás uma série de benefícios a saúde como: aumento de ganho muscular e da densidade óssea, é antioxidante, melhora a flora intestinal, aumenta a sensação de saciedade, entre outros.

IMPORTANTE: A concentração de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) encontrada na Whey Protein é maior que qualquer outra fonte proteica possa ter, o que lhe confere maior importância para atletas que necessitam desta significativa fonte de energia.

Um Abraço e bons treinos!


Sobre SuplementosME

Artigos assinados pelo BLOG Suplementos.Me são escritos pela nossa equipe de Atletas e Profissionais da área de Saúde como Médicos, Nutricionistas, Nutrólogos, Fisioterapeutas, Professores de Educação Física e demais colaboradores ligados a saúde e ao esporte. Todos os Artigos são de Caráter Informativo e não substituem, em hipótese alguma, a orientação de um especialista. Recomendamos, antes de iniciar uma Reeducação Alimentar, Dieta, Uso de Suplementos Alimentares, Remédios... CONSULTE UM PROFISSIONAL REGISTRADO EM SEU CONSELHO!

Você também pode gostar:

Alimentos para Ganhar Massa Muscular

Alimentos para Ganhar Massa Muscular Rápido – Confira nossa seleção de alimentos baratos para você ganhar músculos rapidamente

CLIQUE AQUI e confira nossa seleção dos MELHORES Alimentos para Ganhar Massa Muscular Rápido sem o uso de Suplementos Alimentares.

3 Comentários

  1. Fernando Alves Pereira

    Treino de manhã ( das 6:00 as 7:15) posso tomar antes de treinar e depois do treino ?

    • Rodrigo

      Olá, depende do seu objetivo. Ideal é antes de fazer uso do Whey Optimum ou de qualquer outro suplemento alimentar, consultar seu nutricionista para que ele alinhe esses produtos ao alcance do seu objetivo.
      Abraços!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.