Consumir Desodalina e Monaliz juntos se caracteriza melhor associação quando se fala na suplementação alimentar a conquistar corpo saudável e também em forma.
A Desodalina, suplemento termogênico que é à base da quitosana, cafeína, vitaminas, minerais e Psyllium.
Ação termogênica acontece por causa da cafeína, com 210 mg por porção, esta com capacidade de otimizar metabolismo, a aumentar queima.
Fibras de quitosana, Psyllium, vão aumentar saciedade e regulam função do intestino. Os outros minerais e vitaminas são responsáveis pela diminuição de gorduras absorvidas pelo corpo e contribuindo com sua eliminação.
E Monaliz se caracteriza suplemento alimentar agindo em aumentar saciedade, diminuindo desejo por consumir carboidratos, em especial alimentos gordurosos e doces.
A sua ação ocorre por controle de taxas da glicose, a diminuir ansiedade e também fator de compulsão alimentar.
Índice de Conteúdo
Quais São os Benefícios da Desodalina e Monaliz?
Para entender quais são os benefícios apresentados:
- Absorção inferior das gorduras.
- Melhora para metabolismo.
- Queima maior.
- Ajuda em moderar apetite.
Veja Aqui Como Monaliz Funciona Como Um Potente Inibidor de Apetite!
Como Tomar Desodalina e Monaliz?
Em relação à Desodalina 60 Cápsulas Sanibras, a indicação é consumir de 2 a 4 cápsulas diariamente, junto com ao mínimo 2 copos de água, anteriormente à refeição principal.
Por exemplo, consumir 2 a 4 cápsulas, meia hora antes de almoçar. E para Monaliz Meu Controle 30 Comprimidos Sanibras, a recomendação é ingerir 1 comprimido com a refeição principal.
Psyllium Presente na Desodalina Funciona para Emagrecimento
A fibra dietética se refere à fibra que as pessoas consomem. É uma parte natural das frutas e legumes que regularmente consomem.
Uma simples maneira de pensar sobre fibra dietética é como partes das plantas que oferecem forma e estrutura.
Uma dieta rica em carnes, laticínios, e grãos processados, é pobre em fibra dietética. Se estiver consumindo dieta moderna, suplementar com fibra é até mais importante.
A casca de Psyllium é uma boa forma de compensar pela fibra dietética que pode estar em falta. E a baixa ingestão de fibra apenas pode ser o motivo de estar procurando saber como tomar casca de Psyllium pra emagrecimento.
Há muitos tipos de fibra dietética, categorizado em uma das duas formas, solúvel e insolúvel.
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Fibra Solúvel
Psyllium é rico em fibras solúveis. As fibras solúveis são as fibras que dissolvem na água. No sistema digestivo, quando a fibra se dissolve na água, retarda a digestão.
A digestão mais lenta significa que os açúcares contidos no alimento vão levar mais tempo para alcançar a corrente sanguínea.
Os níveis inferiores de açúcar no sangue, e menos picos, é o que ajuda a prevenir condições de longo termo como diabetes.
Os picos de insulina também inibem a perda da gordura e podem aumentar a fome. Isto é parte da razão de consumir açúcar com freqüência na realidade fazer a pessoa sentir mais fome.
A fibra solúvel também se liga com ácidos graxos. Ácidos graxos são uma parte essencial de como o colesterol é processado no corpo.
Quando a fibra se liga com ácidos graxos, captura as moléculas de colesterol livre, e as carrega pelo sistema digestivo como resíduo. Isso pode resultar em menos níveis de colesterol ruim.
A simples maneira que a casca de Psyllium funciona para emagrecimento é como pode controlar a maneira que as pessoas sentem fome e saciedade.
A fibra solúvel no Psyllium absorve a água no trato digestivo. A fibra se expande muitas vezes do seu tamanho original. O volume maior no estômago e intestino ajuda a sinalizar saciedade.
Fibra Solúvel e Intestino
Mas a história de Psyllium e emagrecimento é muito mais interessante. Além dos efeitos detox de Psyllium, a fibra solúvel nele também promove crescimento e bactéria benéfica que contribui para flora intestinal saudável.
Os micróbios do intestino desempenham um papel importante na saúde geral. Os estudos científicos estão pesquisando as muitas maneiras que o intestino influencia a saúde.
Mesmo obesidade, diabetes, e colesterol. A flora digestiva é também grande parte do sistema imunológico.
Quando toma casca de Psyllium para emagrecimento, as bactérias saudáveis se alimentam na fibra solúvel em Psyllium.
Como subproduto de consumir fibra, as bactérias liberam um ácido graxo de cadeia curta chamado acetato.
O acetato então entra na corrente sanguínea e viaja ao cérebro. A parte do cérebro responsável pelos processos metabólicos, o hipotálamo, reage a este químico, sinalizando para parar de comer.
Assim, a casca de Psyllium pode literalmente desligar o desejo a comer muito. É bom saber quais são então os alimentos ricos em fibra solúvel, grãos, castanhas e mirtilos.
Fibra Insolúvel
A fibra insolúvel é volume verdadeiro. E não dissolve na água. Este tipo de fibra pode ser parcialmente quebrado no trato digestivo, mas não inteiramente digere.
A fibra restante ajuda a criar massa e transportar resíduo. A fibra insolúvel é o fator chave para cura de constipação. Os alimentos ricos em fibra insolúvel são verdes folhosos, cenouras e aipo.
Fontes sobre Desodalina e Monaliz:
https://www.bomsuplemento.com.br/
http://sanibras.com.br/
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