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Tribulus Terrestris Now Foods para que serve é o nome de uma planta frutífera coberta de espinhos afiados e flores amarelas.
Com efeitos percebidos em nível de óxido nítrico no corpo, alguns fisiculturistas usarão a erva como um suplemento pré-treino em torno de 30-60 minutos antes de atingir os pesos.
O lado positivo de usar um suplemento natural pré-treino é que a pessoa não sofre com a queda da cafeína ou com trepidação de algumas misturas mais sintéticas.
Outros vão usar tribulus terrestris benefícios durante seu ciclo de corte e volume, por causa dos efeitos na testosterona e massa corporal magra.
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Índice de Conteúdo
Tribulus Terrestris Now Foods Benefícios
Em resumo, os benefícios da erva incluem:
- Glicose do sangue reduzida.
- Níveis de testosterona normalizados.
- Libido mais saudável e mais satisfação sexual.
- Fertilidade superior.
- Saúde da próstata.
- Desenvolvimento muscular e emagrecimento.
- Níveis de energia elevados.
- Desempenho atlético elevado.
– Saúde Sexual Masculina
Um poderoso tônico sexual, tribulus está no topo das paradas do Viagra de erva. Estudos mostraram que esta erva eleva o hormônio luteinizante, LH, aumentando níveis de testosterona livre em homens saudáveis.
Isto por vez aumentará desejo sexual e libido, melhora a qualidade do esperma enquanto fazendo dele mais ágil.
Em alguns casos vai ajudar a remediar disfunção erétil e foi provado a ser útil em casos de ejaculação precoce.
Um dos compostos principais desta erva é um fitoquímico conhecido como protodioscina, com um estudo mostrando que ajuda a melhorar produção de óxido nítrico.
Óxido nítrico é um elemento essencial de uma ereção, permitindo os músculos lisos do pênis a relaxar, permitindo sangue ininterrupto a fluir para esta área.
Tribulus vai estimular a produção de hormônios sexuais sem afetar outros sistemas do corpo.
– Saúde Sexual Feminina
Tribulus Terrestris Now Foods é mais comumente visto como uma erva masculina, no entanto, a pesquisa descobriu que ele dramaticamente melhora o desempenho sexual e sensibilidade para a maioria das mulheres.
Esta erva da ayurvédica foi indicada para uso em saúde sexual por muitos anos. Tribulus foi descoberto a aliviar sintomas da menopausa, como rubor de calor, depressão e instabilidade emocional.
O uso regular desta erva durante a menopausa pode tratar a perda de interesse sexual neste momento.
Um estudo descobriu que melhorou desejo sexual em 49 de 50 mulheres, outro estudo relatou que mulheres que suplementaram com tribulus vivenciaram maior desejo sexual, excitação, e satisfação.
Isso do que aquelas que tomaram o placebo. Esta erva potente pode estimular receptores de andrógenos no cérebro, ajudando o corpo a responder positivamente para hormônios como testosterona.
Embora a testosterona esteja associada com saúde dos homens, a produção de testosterona livre nas mulheres também tem um efeito positivo na libido.
– Desempenho Atlético e de Musculação
Como um suplemento de treino ou musculação, tribulus é difícil então de bater.
E contém uma saponina esteróide em particular, protodioscina, que é considerada a ser nutriente ativo responsável pela popularidade desta erva entre atletas.
Especificamente, protodioscina promove a liberação do óxido nítrico que por vez aumenta o fluxo de sangue rico em oxigênio aos músculos, e permite melhor uso de nutrientes como proteína.
Ao mesmo tempo, protodioscina estimula a glândula pituitária resultando em produção de LH, assim promovendo níveis mais altos de testosterona.
Assim como contribuindo para melhora em níveis de testosterona, tribulus terrestris pode também ajudar a aumentar energia durante um treino, e auxiliar em recuperação muscular pós-treino.
Se estiver procurando a melhorar desempenho atlético, testosterona e obter uma melhora decente de pré-treino, tribulus é um suplemento excelente para adicionar ao regime nutritivo e de suplemento.
Tribulus terrestris tem sido usado por muitos anos em práticas medicinais antigas, e tem uma longa lista de benefícios emparelhados com mínimos efeitos colaterais.
Uma vez que descobriu o nível de dosagem ideal e ciclo de tribulus dentro e fora da dieta, pode começar a ver uma diferença no físico e desempenho.
Como Tomar Corretamente?
Ingerir 1 comprimido diariamente com uma refeição. A dosagem sugerida para tribulus terrestris como usar é 3 cápsulas de 650 mg por dia. Pode com segurança ter 1 cápsula pela manhã, 1 pela tarde, e 1 antes de dormir.
As precauções quando usando tribulus é que pode interagir com alguns remédios.
Não usar tribulus terrestris para que serve se estiver tomando remédios de coração ou pressão arterial, como beta bloqueadores, bloqueadores de canal de cálcio, nitratos, inibidores de ACE, digoxina, e diuréticos.
Perguntar ao médico antes de tentar tribulus se não tiver certeza. Além disso, manter em mente que tribulus poderia ter alguns efeitos colaterais.
Desde que o suplemento reduz os níveis de glicose no sangue, pode sentir tontura e tremor.
Aqueles que são historicamente suscetíveis para hipoglicemia ou aqueles que estão com medicação diabética devem também consultar com profissional médico.
Mas tudo isso à parte, estudos relataram que tribulus terrestris como usar não causa quaisquer efeitos colaterais principais e tem um risco baixo de toxicidade.
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