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D Ribose Now Foods é um açúcar simples que ocorre naturalmente em todas as células vivas. Ribose é espinha dorsal estrutural de ATP, a forma primária de energia usada para todos os processos celulares.
A demanda para disponibilidade de ATP é especialmente crítica no coração e músculo esquelético e a suplementação de ribose pode ajudar a manter níveis ótimos de energia nestes tecidos.
D-Ribose benefícios Now Foods, portanto, tem sua importância quando se trata de suplementação.
Índice de Conteúdo
Para Que Serve D Ribose Now Foods?
Ribose é uma molécula de açúcar que ocorre naturalmente no corpo e é feita de glicose do sangue.
É um componente chave de trifosfato de adenosina, ATP, uma molécula envolvida no armazenar e liberar energia, e ácido ribonucléico, RNA, uma molécula envolvida em síntese de proteína e outras atividades celulares.
Também conhecido como D-ribose, é vendido como suplemento nutricional para reduzir fadiga e melhorar desempenho atlético. A forma sintética deste suplemento é chamada D-ribose.
Ribose mostra alguma promessa como tratamento para pessoas com déficits de energia, como síndrome da fadiga crônica e fibromialgia.
E é popular entre atletas procurando aumentar energia, melhorar vigor e aprimorar desempenho atlético.
Há limitação para pesquisa a sugerir que ribose melhora o desempenho atlético, mas é ainda um suplemento popular para entusiastas fitness.
Por si, não vai aumentar massa muscular, no entanto, pode ajudar a ficar menos dolorido entre treinos.
Benefícios de D Ribose Now Foods
São os D-ribose benefícios:
- Melhora o treino.
- Contribui para saúde do coração.
- Adoça alimento keto.
- Combate a fadiga.
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– D Ribose Now Foods Melhora o Treino
A pesquisa sugere que tomar D-ribose funciona oralmente pode ser um bom suplemento para energia e resultar em melhores treinos e recuperação mais fácil.
A teoria é que por suplementar com D-ribose, os processos celulares no corpo que são responsáveis pela produção de energia pode ser capaz de auxiliar os músculos para um período de tempo maior.
Um estudo observou 26 participantes que realizavam exercício de alta intensidade para ver se D-ribose melhoraria seu desempenho.
Alguns dos participantes tomaram D-ribose, e um placebo foi dado para um grupo controle.
Os resultados mostraram que o grupo que tomou D-ribose mostrou um aumento em resultado de desempenho, enquanto o grupo controle não.
Este foi um estudo muito curto de 3 dias, mas o estudo mostrou informação promissora e valeria repetir por um período maior de tempo.
– Contribui para Saúde do Coração
A doença cardiovascular é a causa mais comum de morte no mundo. Felizmente, pode ser capaz de tomar ação preventiva.
As mudanças no estilo de vida como aumentar exercício e com cuidado monitorar a dieta pode reduzir o risco.
Algumas causas comuns de doença cardíaca são obesidade, colesterol alto, pressão arterial alta, abuso de álcool, e uso de tabaco.
Se estiver sofrendo de sintomas de doença cardiovascular, D-ribose pode ser capaz de oferecer com algum alívio.
Pode ajudar a respirar melhor por curar alguns dos tecidos no sistema cardiovascular, facilitando para oxigênio a fluir pelo coração e pulmões.
Em um estudo, pacientes tiveram uma redução em falta de ar, que é um sintoma principal de insuficiência cardíaca.
D-ribose funciona pode até impressionar o médico por reduzir o colesterol LDL. Colesterol LDL, que é feito de lipoproteínas, pode acumular nas artérias e reduzir o fluxo de sangue ao coração.
Cientistas em um estudo de 2014 observaram ratos que tinham sido injetados com colesterol LDL humano. Eles trataram os ratos com D-ribose combinado com L-cisteína, que de forma significativa reduziu níveis LDL.
Para pessoas com doença cardiovascular isquêmica, D-ribose pode aumentar ATP, a molécula que ajuda as células musculares em armazenar e usar energia, e auxilia na recuperação do tecido.
– Adoça Alimento Keto
Se estiver procurando por um adoçante que seja natural, tenha sabor agradável e não esteja associado com riscos de saúde carcinogênicos, o açúcar de ribose pode ser bom.
Notável por não causar um pico em açúcar no sangue, D-ribose em pó representa boa alternativa para a dose matinal de glicose. Adicionar para xícara de café ou chá como uma alternativa ao açúcar de mesa.
Antes de consumir D-ribose, verificar com o médico para certificar-se que não interaja com quaisquer condições de saúde em andamento ou remédios que possa estar tomando.
– D Ribose Now Foods Combate a Fadiga
Há também evidência que D-ribose para que serve possa ser útil para pessoas com certa dor crônica e síndromes de fadiga como fibromialgia e síndrome da fadiga crônica.
Um estudo piloto mostrou que junto com melhorias para o sono e níveis de dor, pacientes também vivenciaram clareza mental e sentiram-se melhor.
É possível que desde que D-ribose para que serve melhora a energia celular, é um fator vital em sentido físico de bem-estar.
Estes resultados estão em estágios iniciais do estudo, mas oferecem esperança para pessoas que podem não ter encontrado alívio diferente.
Como Tomar Corretamente?
Tomar 2 a 6 cápsulas diariamente, antes do exercício.
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