Muitas pessoas encontram dificuldade em ser ativo e permanecer ativo. A falta de energia é uma razão comum explicando isso. Para obter um impulso extra de energia ao exercício, muitos tomam um suplemento pré-treino.
No entanto, vários suplementos são disponíveis, cada um contendo muitos ingredientes.
Por causa disso, pode ser confuso saber o que procurar em um suplemento para antes do treino.
Na seqüência são indicados os 5 melhores para comprar em 2019.
Índice de Conteúdo
1 – Pré Treino D-Vaster Power Supplements
D-Vaster da Power Supplements é pré-treino formulado com ingredientes de qualidade a oferecer disposição e desempenho superiores nos treinos.
Confere energia e também vai fornecer nutrientes exigidos que contribuem para ganhar massa muscular.
O sabor delicioso é Fruta Alienígena, este suplemento apresenta combinação apropriada para oferecer ao corpo as condições necessárias aos treinos.
Podemos considerar, através de nossos testes, que D-vaster é o melhor pré-treino do momento!
Com mais energia, diminuição da fadiga, Pump Incrível, maior resistência e força, vai estar preparado aos treinos de maior intensidade.
São os benefícios do D-Vaster Power Supplements:
- Diminuição da fadiga.
- Mais energia ao treino.
- Desempenho superior.
- Maior vasodilatação.
- Maior resistência, força e massa muscular.
São os ingredientes deste pré-treino a taurina, cafeína anidra, L-alanina, L-arginina, entre mais.
Certamente o Pré Treino D-Vaster da Power Supplements é o pré-treino ideal de satisfação. A indicação para usar aos atletas corresponde a 2 medidores somando 10 gramas.
Os 5 benefícios da L-arginina, presente neste pré-treino, são melhora da saúde cardíaca, reduz inflamação e combate efeitos do envelhecimento, melhora o desempenho de exercício.
E ainda melhora a imunidade, ajuda a prevenir infecções e acelera a cura. E ajuda a tratar disfunção erétil e infertilidade.
L-arginina é conhecida a eficazmente melhorar o fluxo de sangue, ou seja, ajuda a trazer os nutrientes e oxigênio para o músculo e tecidos de articulação.
Isto significa que com a ajuda da L-arginina, é possível aproveitar mais dos vários benefícios do exercício, mas com menos dor.
E importante, arginina é usada pelo corpo para aumentar a produção do hormônio do crescimento humano, prolactina e vários aminoácidos, incluindo creatina, L-prolina e L-glutamate.
Há evidência também que a suplementação de L-arginina aumenta a insulina plasmática e ajuda a construir músculos mais fortes mesmo quando está descansando, por causa de seus efeitos nos capilares do corpo.
2 – Pré Treino C4 Ripped Cellucor
C4 Ripped é pré-treino que combina a energia explosiva do C4 com os ingredientes específicos à perda de gordura. Esta fórmula ajuda a treinar mais pesado enquanto apoiando a capacidade do corpo para queimar gordura.
Se já procurou por um treino livre de creatina, C4 Ripped é a fórmula para escolher, pré-treino C4.
O Ripped Blend formulado deste produto é elaborado para melhorar a perda de gordura por aproveitamento do poder da L-carnitina, extrato do grão de café verde.
E extrato da fruta Capsimax Cayenne, e extrato de raiz de Coleus Forskohlii, do pré-treino C4.
3 – The Curse Cobra Labs
The Curse é um dos produtos de energia de treinos mais potentes em destaque atualmente.
The Curse não contém muitos ingredientes de preenchimento encontrados em alguns outros pré-treinos de grande venda, ou seja, menos chance de choque pós-treino, problema estomacal, e sem treinos exaustos.
São os ingredientes do The Curse Cobra Labs a beta-alanina, ácido cítrico, cafeína anidra, entre mais.
4 – Assault Muscle Pharm
O Assault oferece o padrão em pré-treinos para atletas procurando alcançar os resultados máximos. Este pré-treino apóia maior resistência e potência, sem corantes artificiais, e oferece energia intensa e foco.
Produzido especificamente para o atleta moderno, Assault apresenta ingredientes provados e pesquisados para melhoria de desempenho para massa corporal magra, força e potência e melhor resistência e tempo de recuperação.
São muitos os ingredientes como vitamina C, vitamina E, taurina, cafeína anidra, vitamina B12, e mais.
5 – Pré Treino Venom Dragon Pharma
Dragon Pharma Venom é a mistura mais explosiva de estimulantes para alta energia e impulsionadores de óxido nítrico já formulado.
Venom é incluído com ingredientes clinicamente pesquisados para melhorar os níveis de energia, maximizar o tamanho muscular e plenitude, aumentar a força e melhorar a vontade e foco.
Venom contém uma seleção única de ingredientes que levarão os treinos a um nível inteiramente novo com pulsar impressionante.
Há alguns fatores chaves que estimulam o crescimento muscular. A tensão muscular, o estresse metabólico e volume.
Pré-treino Venom atua a aumentar os 3 caminhos, por ser capaz de levantar pesos mais pesados, por ser capaz de fazer mais repetições e gerar mais estresse metabólico, e sendo capaz de fazer mais séries sem fadiga.
São alguns ingredientes do Venom a arginina AKG, beta-alanina, cafeína anidra, e mais.
Benefícios da Alimentação antes do treino
Alimentar o corpo com os nutrientes corretos antes do exercício vai oferecer energia, disposição e força que precisa para melhor desempenho. Cada macronutriente tem um papel específico antes do treino.
No entanto, a relação em que precisa consumi-los varia de pessoa a pessoa e tipo de exercício. É possível citar em destaque os macronutrientes gordura, proteína, e carboidratos.
Acho que o melhor e mais caro é o C4 Ultimate… Um bom também é o Mr. Hyde